Was tut der Haut nicht gut? Teil 01: UV-Strahlen
Hautschäden durch UV-Strahlen
- Ob beim Fahren im Auto (*),
- ob im Büro mit Fenster
- oder am Feierabend beim Sport draußen, die Haut ist ständig und unablässig schädigenden UV-Strahlen ausgesetzt.
Diese fortwährende Einwirkung von UV-A und UV-B Strahlen und sogar Infrarotstrahlung bewirken eine vorzeitige Alterung der Haut.
Besonders deutlich wird dies an den besonders dem Tageslicht ausgesetzten Hautpartien des Gesichts und auch an den Händen.
Falten zeigen sich dort schneller als an den übrigen Partien des Körpers.
(*) Übrigens:
Wer meint, dass er im Auto vor UV-Strahlen geschützt ist, irrt leider.
Denn die Fenster des Autos filtern nicht das UV-A Licht, welches besonders aggressiv zur Schädigung des collagenen Bindegewebes beiträgt.
- Diese fortwährende Einwirkung von UV-A und UV-B Strahlen und sogar Infrarotstrahlung bewirkt eine vorzeitige Alterung der Haut.
- Besonders deutlich wird dies an den besonders dem Tageslicht ausgesetzten Hautpartien des Gesichts und auch an den Händen.
- Falten zeigen sich dort schneller als an den übrigen Partien des Körpers.
Schutz vor UV-Strahlung beutet Vorbeugung verfrühter Hautalterung.
Jeder Hautyp, egal ob es eine trockene oder ölig-fettige Haut ist, selbst eine Haut mit Akne benötigt einen Schutz vor UV-Strahlung.
Dass bedeutet, dass Mann sich im Alltag und erst recht im Urlaub vor den UV-Strahlen durch die Verwendung einer Sonnencreme schützen sollte.
Die Kosmetikindustrie macht uns das mittlerweile einfach.
Es gibt zahlreiche Tagescremes, Fluids oder Lotions mit UV-Schutzfaktor.
- Für die tägliche Anwendung im Alltag reicht Lichtschutzfaktor 15.
- Das Wort Lichtschutzfaktor wird auf den Verpackungen meist abgekürzt als LSF oder auch SPF (Sun Protection Factor).
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